Pateicoties viņa lomai seriālā "Peacemaker", Džona Cenas bankas kontam ir tendence augt, kā arī viņa popularitātei, pateicoties seriālam HBO MAX. Patiesību sakot, viņš savā ceļā piedzīvoja daudz grūtību, cenšoties tikt Holivudā, un viss beidzot sāka nostāties savās vietās tikai tad, kad notika "Vilciena avārija".
Viņa izskats ir liela daļa no viņa panākumiem, tomēr, kad bija pienācis laiks uzņemt noteiktu filmu, Cena tika lūgta piestrādāt pie viņa elastības. Kāds, piemēram, Dveins Džonsons, par to visu zina, jo aktierim Holivudas karjeras sākumā tika lūgts zaudēt svaru.
Apskatīsim, kā Džons Cena jutās par pārvērtībām un tieši to, kas notika viņa filmas aizkulisēs kopā ar Džekiju Čanu.
Džons Cena pēdējos gados ir pilnībā mainījis savu treniņu struktūru
Pirms ieiešanas aktiermākslas un sporta izklaides pasaulē Džons Cena izmēģināja kultūrismu. Skaidrs, ka filmas "Peacemaker" zvaigzne zina dažas lietas par to, kā iegūt formu.
Tomēr interesanti, kā viņš atklāja kopā ar GQ, viņa treniņu struktūra pēdējos gados ir nedaudz mainījusies. Cena joprojām sit savas saliktās kustības, tomēr šoreiz svars ir samazināts. Turklāt viņš lielu uzsvaru liek uz stiepšanās un mobilitātes darbu pirms un pēc treniņa.
"Tagad es cenšos cilāt svarus, kad man ir 80 gadu, tāpēc man ir mazliet vairāk jārūpējas par sevi ilgtermiņā. Man ir 40 000 pēdu perspektīva. Tas ir daudz vairāk darba pie elastības un daudz vairāk iesildīšanās. Darbs, ko man riebās darīt? Esmu iemācījies patikt tikai tāpēc, ka man patīk tas, kas man patīk."
Mūsdienās viņš sāks savu rutīnu ar 15 minūšu kardio treniņu, kam sekos faktiskais svara treniņš, un pēc tam pabeigs ar 40 minūtēm līdz stundai statisku stiepšanos. Atkal Džons tiecas pēc ilgmūžības.
Viņa treniņi atšķīrās noteiktai lomai filmā. Džons ne tikai zaudēja svaru, bet arī viņa garastāvoklis bija ļoti atšķirīgs, gandrīz pārdzīvojot depresiju.
Džons Cena zaudēja 20 mārciņas filmas “Snafu” filmēšanas laikā
Tas patiešām nav nekas jauns Holivudas pasaulē, jo tiek lūgts notievēt par lomu filmā. Tomēr, ja runa ir par tādu cilvēku kā Džons Cena, to izdarīt ir daudz grūtāk, jo īpaši ņemot vērā darba apjomu, kas bija nepieciešams, lai izveidotu šāda veida muskuļus.
Šā iemesla dēļ Cena kļuva nomākta, gatavojoties Snafu lomai. Līdzās Džekijam Čanam ārkārtīgi svarīga bija viņa elastība un mobilitāte, nevis viņa izmērs.
"Viņiem mazāk rūp tas, cik stiprs es biju. Viņi vienkārši gribēja, lai es speru pāri galvai, kas nebija iespējams. Es devos uz turieni, lai trenētos ar viņu apmēram trīs mēnešus, un viņi mani izstiepa kā spārnu. Es uzreiz zaudēju 20 mārciņas, kas man bija ļoti grūti. Es pat iekritu dīvainā depresijā, jo likās, ka es pazaudēju visu, pie kā strādāju 30 gadus!"
Lai gan izmaiņas bija smagas, Cena atklāja, ka viņam bija mazāk sāpju un viņš sāka staigāt garāk, pateicoties filmas sagatavošanai. Viņa mobilitāte arī tika uzlabota.
Neskatoties uz visu viņa ieguldīto darbu, filma, iespējams, nekad neredzēs dienas gaismu.
Džona Cena un Džekija Čana filma, iespējams, nekad netiks izlaista aizkulišu strīdu dēļ
Ņemot vērā izjukušās attiecības starp filmu veidotājiem Ķīnā un ASV, filma, iespējams, nekad neredzēs dienas gaismu. Pievienojiet visus sarežģījumus, kas notika pandēmijas laikā, un tas padarīs filmas iznākšanu daudz mulsinošāku.
Cena arī iejutos karstos ūdeņos, kad viņš dēvēja Taivānu kā valsti, kas bija liels nē tiem, kas dzīvo Ķīnā.
Cena patiesībā par to atvainotos.
"Es kļūdījos, man jāsaka tieši tagad. Tas ir tik tik svarīgi, es mīlu un cienu ķīniešus," Cena sacīja saviem 600 000 faniem savā ķīniešu Weibo kontā. "Es Es ļoti atvainojos par savām kļūdām. Atvainojiet. Atvainojiet. Es patiešām atvainojos. Jums ir jāsaprot, ka es mīlu un cienu Ķīnu un ķīniešus.”
Cena pieļāva kļūdu, paziņojot, ka Taivāna būs pirmā valsts, kas skatīsies filmu Fast 9. Ņemot vērā visu notikušo, kas zina, vai mēs kādreiz redzēsim Cenas ekstrēmo pārvērtību uz lielā ekrāna.
