Toms Krūzs 2022. gada jūlijā aprit 60 gadi, tomēr viņš joprojām izskatās kā 24 gadus vecais 1986. gada populārajā filmā Top Gun, kurai ir turpinājums. 2022. gada maijs. Daži saka, ka tā ir plastiskā ķirurģija, savukārt citi uzskata, ka tas ir aktiera veselīgais dzīvesveids un apņemšanās veikt savus trikus. 2021. gada martā Men's He alth atklāja patieso iemeslu, kāpēc aktieris visus šos gadus ir uzturējies lieliskā formā.
Vai Tomam Krūzam tika veikta plastiskā ķirurģija?
Krūzs gadiem ilgi tiek apsūdzēts plastiskās operācijas veikšanā. 2016. gadā fani pamanīja, ka tā gada BAFTA laikā viņš izskatās "uzpūsts" un "uzpūsts". Daudzi domāja, ka viņš ir saņēmis botoksu vai pildvielas. Aptuveni tajā pašā laikā Kuba Gudings Jr.- Krūza līdzzvaigzne filmā Džerijs Magvairs - stāstīja Skatieties, kas notiek tiešraidē! ka aktierim "absolūti" bija darbs pie sejas. "Es nezinu, ko viņš ir izdarījis, bet atceros, ka kādu dienu es viņu pārsteidzu viņa mājā," dalījās Gudings juniors. "Un viņam bija visi šie punktiņi visā viņa sejā, un es jautāju:" Tev viss kārtībā? un viņš saka: "Es nezināju, ka tu ieradīsies", un es teicu: "Es saprotu, kāpēc."
2012. gadā, uz jautājumu, vai viņam ir bijusi plastiskā operācija, Krūzs žurnālam Playboy atbildēja: "Neesmu un nekad nedarīšu." Tikmēr National Enquirer avoti sacīja, ka riskantā biznesa zvaigzne melo. "Iekšējie saka, ka apdāvinātā zvaigzne joprojām izmisīgi vēlas saglabāt savu puiciski labo izskatu un palikt virsū, tuvojoties sešdesmitajiem gadiem, izmantojot plastiskās ķirurģijas palīdzību!" Viens kosmētikas darbs, ko aktieris nekad nav noliedzis, ir zobu labošana.
20 gados 80. gadu sākumā viņam bija ārkārtīgi nesakārtoti un mainījušies zobi. Galu galā viņam tika veiktas zobu balināšanas un izlīdzināšanas procedūras, lai tās labotu. 2001. gadā viņam bija arī neredzamas breketes ar keramikas kronšteiniem. Līdz 2010. gadam viņa smaids bija ievērojami uzlabojies. Tomēr fani pamanīja, ka, izņemot viņa nepareizi novietoto vidējo zobu, viņa kreisais priekšzobs arī šķita lielāks nekā labais. Tā notiek arī šodien, taču mēs esam pārliecināti, ka vislabāk apmaksātais aktieris uz vārda par to neuztraucas.
Kā Toms Krūzs izskatās tik jauns savam vecumam?
2021. gada Men's He alth funkcijā žurnāls beidzot atklāja Krūza noslēpumus, lai izaicinātu jaunību. Tiek ziņots, ka viņš ievēro "Bekhema izstrādātu diētu, kurā ir tikai 1200 kalorijas, grilēti ēdieni un ievērojams ogļhidrātu trūkums". Uztura zinātnieks Dr. Pols Kleitons žurnālam pastāstīja, ka ogļhidrāti rada insulīnu, kas ir novecošanās hormons. "Tās organismā kļūst par glikozes molekulām, bojājot muskuļu un ādas audus, kas izraisa novecošanos," sacīja veselības aizsardzības autors. Acīmredzot liels faktors ir arī aktiera domāšanas veids. "Es to neatzīstu par nederīgu, ja es kaut ko nevaru izdarīt… Es saku: "tas ir interesanti" un eju līdzi. No turienes jūs iegūstat enerģiju," citēts žurnāls.
Klīniskais psihologs Dr. Abigaels San teica, ka Krūza izturība pret neveiksmēm palīdz saglabāt viņu aktīvu. "Nekad neizvairieties no ieskatīšanās, kāpēc kaut kas nogāja greizi - uzskaitiet visus iemeslus, kādēļ tā notika, cik drīz vien iespējams," sacīja San. "Neveiksmes noved pie bezdarbības. Mērķu plānošana pēc iespējas ātrāk atjauno varas un kontroles sajūtu. Ja nesaņēmāt paaugstinājumu, dariet visu iespējamo, lai noskaidrotu, kāpēc." Nav brīnums, ka aktieris ir tāds zvērs, kurš ir tik apņēmies īstenot katru projektu, ko viņš uzņemas. Tas arī vairo viņa pārliecību, padarot viņu par seksa simbolu, kāds viņš ir.
"Lieliski informēts cilvēks sniedz izsmalcinātu pārliecību," skaidroja karjeras konsultante Šeridana Hjūza. "Visi pārējie jutīsies ērti, strādājot ar jums un jūsu labā. Jūs esat elastīgāks un pielāgojamāks nekā jūsu vienaudži, jo neatkarīgi no tā, kas notiek, jūs to esat nokārtojis." Pēc tam, protams, ir vesela treniņu rutīna, lai sasniegtu un saglabātu šo zvaigžņu ķermeņa uzbūvi., svari… klinšu kāpšana, pārgājieni… es skrienu… Es nodarbojos ar tik daudzām dažādām aktivitātēm," Krūzs reiz teica, kad viņam jautāja, kā viņš saglabā jauneklību.
Sporta zinātniece Anne Eliota teica, ka šī ķermeņa iegūšanas noslēpums ir "dažādība". "Tas, kā mēs pārvietojamies, rada enerģiju un jaunību, nevis to, cik mēs esam biedējoši," viņa paskaidroja. "Regulāri mainot kardio un spēka vingrinājumus, piemēram, paukojoties vai kāpjot, piemēram, kruīzu, tiek saglabāta elastība un līdzsvars: pirmās divas lietas, kas nosaka jūsu vecumu."
Visbeidzot, galvenais ir labi ģērbties. "Pareizā pieskaņa nodod spēku un parāda, ka esat fiziski pieņēmis to, kas jūs esat," sacīja aktiera stilists Alans Au. "Krūzs vienmēr valkā labi pieskaņotu mēteli (atloki nav pārāk lieli vai mazi), neatkarīgi no tā, vai elegants ikdienas apģērbs, un viņa "atslābinātais" ir tikai pietiekami brīvs (pārāk brīvs izskatās pievilcīgs). Izvairieties no iegriezumiem un stiliem un pievērsiet uzmanību sejai un krūtīm ar gaišāku augšdaļu. Pārliecinieties, ka no jakām ir redzama tikai ceturtdaļcollas piedurkņu apakšmala."
