Ambera Hērda ne tikai pastāvīgi tiek rādīta ziņās par viņas lietu kopā ar Džoniju Depu, bet arī viņas nākotne ir apšaubāma, jo visur klīst baumas par viņas lomu filmā "Akvamens 2". Daži uzskata, ka viņa ir ārpus filmas, savukārt citi avoti saka, ka viņas skatīšanās laiks ir ievērojami samazināts.
Mēs neesam īsti pārliecināti, kas tur notiek, taču mēs zinām, ka Hērda aizkulisēs ieguldīja daudz darba, lai attēlotu savu lomu filmā Akvamens kā Mera. Apskatīsim, ko viņa ēda trenažieru zālē, gatavojoties lomai sešus mēnešus iepriekš.
Amberas Hērdas nākotne filmā “Aquaman” joprojām ir aktuāla
Kas attiecas uz 'Aquaman' turpinājumu, sīkāka informācija šobrīd joprojām ir aktuāla. Ir pretrunīgi ziņojumi, piemēram, viņas seansu laiks ir samazināts līdz desmit minūtēm visai filmai. Tomēr Cinema Blend arī paziņoja, ka viņai nekad nebija jāspēlē liela loma filmā.
"Filma vienmēr tika veidota kā Džeisona Momoa un Patrikas Vilsona draugu komēdija."
Ziņojumi joprojām ir visur, un dažas baumas liecina, ka Momoa un Hērda filmā trūka ķīmijas, lai gan TMZ arī ziņos, ka Momoa acīmredzot aizstāvēja Hērda paturēšanu projektā… Tas būs interesanti. lai redzētu, kā tas viss notiek, bet mēs noteikti zinām, ka viņa ieguldīja daudz darba, gatavojoties lomai, īpaši fiziski. Apskatīsim, ko viņa ēda un kā viņa trenējās ceļā uz Meras lomu filmā “Akvamens”.
Ambera Hērda jokojot zaudēja atdzist, kad bija spiesta griezt banānus
Kad runa ir par fiziskās formas iegūšanu noteiktām lomām, tas ir saistīts ar divām lietām, no kurām viena ir spēja tikt galā ar samazinātu kaloriju patēriņu un divas - spēja tikt galā ar intensīviem treniņiem, neskatoties uz zemo enerģiju.
Holivudas tipa diētu laikā mēdz notikt kaloriju daudzums pakāpeniski samazināts. Tas notika Amberai Hērdai, kad viņa vairs nevarēja ēst banānu. Visticamāk, viņas kalorijas tika samazinātas vēl vairāk.
'Es izgriezu banānu, tagad tas satur pārāk daudz cukura. Esmu savā dzīvē nonācis līdz punktam, kad man šķiet: "Es pat nevaru dabūt banānu!? Banānu!? Augļus!? Tas ir auglis!!" Nē," viņa teica, gatavojoties filmai.
Heard arī jokoja, kad viņa veica nelielus papildinājumus savai diētai: "Es nevaru palīdzēt, es nevaru palīdzēt!" Amber teica, palīdzot sev nokost salātus. 'Es pārkāpju noteikumus, jo uz tā ir zirņi!'
Attiecībā uz pārējiem ēšanas paradumiem Hērda atklāja, ka viņai patīk gatavot ēdienu pašai, nevis meklēt gatavošanas uzņēmumu. Aktrise izmanto svaigu pārtiku un neiet uz apstrādātu ceļu, lai kompensētu pievienoto garšu.
Diētas ievērošana bija puse panākumu, jo arī viņas treniņu process bija diezgan intensīvs.
Ambera Hērda trenējās piecas reizes nedēļā, koncentrējoties uz spēku, svara treniņiem kopā ar cīņas mākslām
Saskaņā ar viņas interviju kopā ar Shape, viss treniņu process ilga sešus mēnešus, un līdz tā beigām treniņu sesijas bija pat piecas stundas, koncentrējoties uz spēku, svariem un cīņas mākslām filmai.
"Par Aquaman es sešus mēnešus veicu stingrus treniņus. Tie bija daudz svara un spēka treniņi, kā arī īpaši cīņas mākslas treniņi. Beigās es strādāju piecas stundas dienā. Bet kad es negatavojos filmai, man ir vairāk brīvības, un es iekļauju savu treniņu savā dzīvē, lai man tas patiktu un tas nejustos kā pienākums."
"Man patīk skriet, jo tas man ir veids, kā mazināt stresu, iztīrīt prātu un pārorientēties. Turklāt es varu to darīt jebkur. Es ceļoju tik daudz, ka man ir nenovērtējams, ka man ir kaut kas, kas uztur mani veselu. un justies labi, lai kur es atrastos."
Protams, Ambera Hērda nav tik intensīva, kad viņa netrenējas kādai lomai, tomēr viņas mērķis ir būt aktīvai un uzturēt formu, jo īpaši attiecībā uz savu garīgo spēli.
