Tas bija diezgan liels uzplaukums filmas “Euphoria” zvaigznei Džeikobam Elordi. Viņa pāreja uz Holivudas kalna virsotni nenotika vienas nakts laikā, un patiesībā tas prasīja daudz darba aizkulisēs.
Zaks Efrons piedzīvoja līdzīgus apstākļus, kas salīdzināmi ar Elordi. Zaks ievēroja lielas diētas par tādām filmām kā "Baywatch". Viņš ne tikai nožēloja diētu, bet arī slepeni cīnījās no tā visa pārguruma.
Elordi bija spiests mainīt dažas lietas, kad piedalījās filmā "Euphoria". Apskatīsim aizkulisēs notikušo un viņa pieeju ēdienam.
Ko Džeikobs Elordi mainīja savā uzturā, lai iegūtu eiforiju?
Tā nebija pirmā reize, kad Džeikobam Elordi tika likts ievērot diētu par lomu. Patiesībā viņa treniņu un ēšanas paradumi "Kissing Booth" bija vēl stingrāki, ņemot vērā to, ka viņam bija laika grafiks. Aktieris apsprieda pāreju kopā ar Men's He alth, norādot, ka viņš necienīja cilvēkus, kuri runā par viņa ķermeni.
“Tajā laikā es biju ļoti jauns un tiku iemests pasaulē, kurā visi gribēja runāt par manu ķermeni… tas mani patiešām traucēja,” viņš saka. Es ar to nekādi neidentificējos. Es centos sevi pierādīt un būt pazīstams kā aktieris. Tas bija tik daudz vingrojošs, un es ienīdu katru sekundi.”
Tajā laika posmā Elordi bija sporta zālē septiņas reizes nedēļā. Līdzīgi kā Zekam Efronam un viņa gatavošanās filmai "Baywatch", Džeikobam bija apnicis koncentrēties uz savu estētiku sporta zālē līdz treniņa beigām.
Šajās dienās viņam ir atšķirīga pieeja, kas ir vērsta uz funkcionālo sagatavotību un vispārējo labsajūtu.
“[The Kissing Booth] galvenais mērķis bija veidot tēlniecību un nodrošināt, lai man būtu šī figūra, kas, manuprāt, varonim ir vajadzīga,” viņš stāsta par savu evolūciju."Tagad tas ir funkcionālāks. Es gribēju būt tukšs audekls un vairāk rūpēties par savu veselību. Es gribēju, lai es varētu staigāt un skriet ar saviem mazbērniem, kad man būs apmēram astoņdesmit, vai zināt? Tas ir vairāk par funkcionālu, nevis faktisko estētiku.”
Tagad, kad runa ir par viņa lomu filmā "Euphoria", bija ieradumi, kas viņam atkal bija jāmaina - it īpaši, ja runa bija par viņa ēšanu.
Jēkaba Elordi proteīna uzņemšana dramatiski mainījusies 'Euphoria'
Ņemot vērā to, ka viņš spēlēja aizsarga lomu, bija tikai jēga, ka Elordi bija jāpalielina sava loma spēlē "Euphoria". Sarežģītā pāreja bija izmaiņas viņa olb altumvielu uzņemšanā, kas ir vissvarīgākā muskuļu veidošanas sastāvdaļa. Elordim tas nebija viegli, ņemot vērā to, ka viņš neēd ļoti daudz un patiesībā viņš parasti patērē ēdienu lidojuma laikā. Ja runa ir par pārtiku ar augstu olb altumvielu daudzumu, piemēram, vistas krūtiņu, to nav tik vienkārši ātri patērēt.
"Es neēdu ļoti daudz, tāpēc man bija jāēd daudz vairāk olb altumvielu, jo es daudz vairāk trenējos, jo spēlēju aizsargu un sportistu," viņš saka.
"Man īsti nepatīk ēšanas process, man liekas, ka tas tērē daudz laika… Man ir šausmīgi ievērot grafiku, ja vien kāds man to neliek un neliek ēst, tad parasti es vienkārši aizmirsu un sākšu darīt kaut ko citu."
Elordi vēl vairāk atklātu, ka viņš nav lielākais šāda ēšanas stila cienītājs, un tā vietā viņam patīk izmantot citu pieeju.
Elordi diētai ir Entonija Burdēna pieeja
Elordi netic krāpnieciskām m altītēm, tā vietā aktieris izmanto Entonija Burdēna pieeju ēdienam, kas sastāv no tā baudīšanas, kamēr tas ir tur.
"Man nav noteikta krāpšanās diena, man šķiet, ka jūs varat kļūt tik dogmatiski attiecībā uz šādām lietām," viņš saka."Man ir sava veida Entonija Burdēna pieeja; izbaudiet to, kamēr tas ir tur. Ēd hamburgeru, dzer alu." Ja viņš tiktu spiests, viņš izvēlētos picu kā savu m altīti. "Es varētu arī ēst picu nedēļu," viņš norāda kopā ar Men's He alth.
Fani bija šķelti pret viņa ēšanas paradumiem, kas nav tik intensīvi kā daži citi Holivudas aktieri, piemēram, Dveins Džonsons.
Tomēr, ja tas viņu iepriecina un viņam palīdz, tad kāpēc gan neturpināt. Skaidrs, ka, skatoties uz viņa karjeras gaitu, viņš kaut ko dara pareizi.
