Top Gun: Maverikam patiešām bija viss, sākot no emocionālām ainām starp Tomu Krūzu un Valu Kilmeru, līdz pārsteidzošiem trikiem, ko izpilda faktiskais aktieri, līdz pat milzīgai ķīmijai starp jauno un veco gvardi, piemēram, Krūzu un Mailzu Telleru.
Patiesībā ceļš uz tik lielisku filmu nebija viegls, īpaši aktieru dalībniekiem. Viņi veica daudz sagatavošanās darbu, tostarp Miles Teller.
Apskatīsim, kā aktieris gatavojās savai ikoniskajai pludmales futbola ainai, un tieši to, kas bija šajos sešpaku abs.
Toms Krūzs vēlējās labāko ieroci: Maverika aktieri būtu labākajā formā
Tam nevajadzētu būt par pārsteigumu, taču saskaņā ar Džeisona Volša, Mailza Tellera treneri, Toms Krūzs vēlējās, lai filmas Top Gun: Maverick dalībnieki uzņemšanas laukumā būtu lieliskā formā. Tas attiecas ne tikai fiziski, bet arī to kondicionēšanas un kustības ziņā.
"Toms ir milzīgs advokāts, lai pārliecinātos, ka šie puiši patiešām tiek pakļauti stingrībai un pārbaudījumiem," paskaidroja fitnesa instruktors. "Viņi patiesībā bija šajās lidmašīnās… tātad [tas bija par] fizisko sagatavošanos, tikai kļūstot stipram, labi kustoties, pārliecinieties, ka viņš ir fiziski labi sagatavots."
Protams, liela daļa filmas ir ārkārtīgi autentiskas, tipiskā Toma Krūza veidā, tas patiešām padara šo pieredzi daudz labāku skatītājam.
Volšam un viņa apmācītajam Telleram sirdsdarbības līmenim bija jābūt augstākam nekā līdzvērtīgam. Treneris paziņoja, ka viņam nav nekādu problēmu ar Telleru, kurš visu uztvēra ļoti nopietni.
“Viņš visu uztvēra ļoti nopietni. Viņš bija ļoti profesionāls,”Velšs sacīja kopā ar mums. Jūs varētu vienkārši pateikt, ka tam ir kaut kas, kas patiešām būs vajadzīgs, un fiziski piespiest viņu līdz savām robežām. Un atlīdzība bija, jūs zināt, neticama filma.”
Miles Tellers manipulēja ar savu ūdens līmeni tieši pirms pludmales skatuves
Ir zināma "brāļu zinātne", kas iekļaujas filmu ainās bez krekla, un tas prasa, lai aktieris manipulētu ar ūdens uzņemšanu. To parasti izmanto kultūrisma pasaulē, jo īpaši konkurentiem, kuriem ir nepieciešams, lai viņu ķermeņa uzbūve spīdētu ideālā brīdī.
Telleram šis ideālais brīdis bija viņa pludmales aina bez krekla, spēlējot futbolu, un, spriežot pēc viņa izskata, mēs varam droši teikt, ka viņš lietas darīja pareizi.
Tomēr tajā tika ieguldīts daudz darba. Ne tikai treniņi un diētas bija intensīvi, bet arī Tellers bija spiests samazināt ūdens daudzumu dažas dienas pirms notikuma vietas. Tieši pirms tam Mailzs rīkojās pretēji, savā labā izmantojot nātriju un cukuru, jo viņa ķermenis to izmantoja kā sūkli, vēl vairāk sasprindzinot viņa muskuļus.
“Kad es biju ļoti slaids, jūs [filmēšanas laikā] centāties izvadīt ūdeni no savas sistēmas. Tas ir cilvēku izmantotais tirdzniecības triks, ka jūs cenšaties pēc iespējas vairāk dehidrēt sevi," sacīja Tellers ar Extra TV.
“Un tad, dīvainā kārtā, tajā dienā esat filmēšanas laukumā. Kad jūsu ķermenim ir atņemts cukurs, nātrijs un visas šīs lietas, jūs dzerat kā koksa skārdeni. Jūsu ķermenis saņem visu šo cukuru, un viss kļūst stingrāks. Jūs iegūstat šo noteiktu, veida, asinsvadu izskatu, kas labi izskatās ekrānā.”
Miles Teller ievēroja intensīvu diētu un treniņu programmu
Protams, ūdens manipulācijas taktika darbojās, taču nav izredžu, ka aktieris tur nokļūs bez intensīvas iepriekšējas sagatavošanās, īpaši gan ar treniņiem, gan ievērojot diētu.
Runājot par savu diētu, Men's Journal atklāja, ka Tellers neturējās malā no taukiem vai ogļhidrātiem, tā vietā viņš tos visus uzturēja mērenībā, kā arī lielāku olb altumvielu daudzumu.
Kalorijas parasti bija zemas, ņemot vērā to, ka viņš mēģināja sadedzināt taukus. Ogļhidrātu avotos bija arī zems kaloriju daudzums, jo viņa galvenais mērķis bija saldais kartupelis.
Vistas gaļai bija daudz olb altumvielu avota, ņemot vērā paaugstināto olb altumvielu daudzumu vistas krūtiņā, kas sajaukta ar zemu tauku saturu. Kas attiecas uz vakariņām, viņš izvēlējās nedaudz vairāk tauku no zivs vai steika.
Treniņa struktūra bija stingra, piepildīta ar supersetiem un shēmām. Tellers treniņos arī manipulēja ar ķermeņa daļām, izvēloties krūškurvja un muguras šķelšanos vai visa ķermeņa treniņus.
