Vegānisms 2020. gadā ir sasniedzis jaunus augstumus. Ar augu izcelsmes dokumentālo filmu palīdzību pakalpojumā Netflix (What the He alth, Cowspiracy, Game Changers utt.), arvien vairāk cilvēku saprot, cik daudz priekšrocību sniedz ēšana. gaļas vietā augi.
Vegānisms ne tikai izglābj neskaitāmu dzīvnieku dzīvības, bet arī daudzos veidos palīdz videi. No ūdens taupīšanas līdz mūsu oglekļa pēdas samazināšanai, jo mazāk gaļas patērē, jo veselīgāka var būt mūsu planēta. Arī slavenības ir ieradušās vegānu spārnos. Daži lielāko daļu savas dzīves ir bijuši augu izcelsmes, bet citi tikai sāk darbu. Mailija Sairusa un Hoakins Fīnikss ir lieli vegāni, bet kādas citas slavenības izvēlas augus, nevis gaļu? Ritiniet tālāk, lai redzētu!
10 Dženna Devana
Dženna Djūna sāka dejot filmā Step Up kopā ar bijušo vīru Čeningu Teitumu. Mūsdienās Dženna ir zvaigzne pati par sevi. Viņa ir jaunā šova Flirty Dancing vadītāja un iepriekš bija World of Dance vadītāja. Pavisam nesen viņai kopā ar līgavaini Stīvu Kazī piedzima zēns.
Jenna ir vegāne kopš 2013. gada. Pirms tam viņa bija veģetāriete vairāk nekā 20 gadus! Viņas meita Everlija arī ir veģetāriete, kura lepojas, ka tāda ir.
9 Megana Mārkla
Ir zināms, ka bijusī hercogiene rūpējas par savu ķermeni no iekšpuses un ārpuses. Jogas cienītājai patīk praktizēt dīkstāves laikā, taču viņa galvenokārt koncentrējas uz to, ko viņa ēd, lai iegūtu brīnišķīgo ķermeni.
Saskaņā ar Live Kindly, Megana ir vegāne nedēļas laikā un ir mierīgāka par to nedēļas nogalēs. Jūs varētu viņu saukt par fleksitari. Megana atzīst, ka runa ir par līdzsvaru, un viņa ieklausās savā ķermenī, kad runa ir par uzturvielām. Viņa arī minēja vienu ēdienu, ko viņa nevar ēst, ir frī kartupeļi!
8 Zaks Efrons
Vidusskolas mūzikas sensācija Zeks Efrons ir izaudzis no jauna zēna Disneja mūziklā par vīrieti, kurš pārņēmis Holivudu. Viņš ir viens no nedaudzajiem aktieriem, kurš ir pierādījis, ka spēj atbrīvoties no Disneja tēla, pateicoties saviem izcilajiem aktiera talantiem tādās filmās kā The Greatest Showman, Neighbors un Extremely Wicked, Shockingly Evil and Vile.
Kad viņš nav filmēšanas laukumā, Veg News atzīmēja, ka Zaks ir vegāns. Viņš pastāstīja Teen Vogue, ka kļūšana par vegānu ir mainījusi viņa gulēšanas veidu un veidu, kā viņa ķermenis metabolizē pārtiku – viss uz labo pusi. "Tas ir pilnībā mainījis veidu, kā darbojas mans ķermenis," viņš teica vietnei.
7 Ava Duvernay
Ava DuVerna ir rakstniece, režisore un producente dažām no šobrīd visdziļākajām filmām un izrādēm. Viņa bija producente filmās Queen Sugar, Selma, When They See Us un 13th. Šī talantīgā sieviete neko nevarētu izdarīt.
Tā kā Ava DuVernay ir neticama gaisma Holivudā, tā Twitter paziņoja, ka ir vegāne. 2018. gadā PETA pat piešķīra viņai vienu no skaistākajām vegānu slavenībām.
6 Ariana Grande
Arianas Grandes fani zina, cik ļoti viņa dievina dzīvniekus. Viņa pastāvīgi ir kopā ar saviem suņiem vai ir redzējusi, ka viņa cūka Piggy Smallz pieguļ. Viņa pacēla savu mīlestību pret dzīvniekiem jaunā līmenī, kad 2013. gadā kļuva par vegāni.
Ar itāliešu izcelsmi Ariana saka, ka viņai noteikti ir bijusi sava daļa "gaļas un siera" cilvēka "mūžam", un viņa to nepalaid garām. Kā viņa apgalvoja: "Es mīlu dzīvniekus vairāk nekā mīlu lielāko daļu cilvēku", kas viņu pamudināja uz visiem laikiem atteikties no gaļas un siera.
5 Laverne Cox
Laverna Koksa ir Holivudā iemīļota bagātība. The Orange Is the New Black izlaušanās zvaigzne ir paveikusi lielas lietas LGBTQ+ kopienai gan Holivudā, gan ārpus tās.2017. gadā aktrise pārgāja uz vegānu un lepojas ar izmaiņām uzturā. Patiesībā viņa Twitter sacīja, ka "jūtas daudz labāk" un kopš tā laika ir izveidojusi vegānu nagu laku līniju!
4 Mayim Bialik
Lielā sprādziena teorijas zvaigzne Meima Bialika kļuva par veģetārieti, kad viņai bija 19 gadu, pirms kļuva par vegāni. Mūsdienās viņa ir vegāne jau vairāk nekā 20 gadus! Lai atzīmētu savu vegānismu, viņa uzrakstīja grāmatu ar nosaukumu Mayim's Vegan Table ar gardām receptēm un pat izveidoja restorānu Losandželosā ar nosaukumu Bodhi Bowl, kurā tiek pasniegtas 100% vegānu bļodas. Lai mudinātu citus lēkt vegānu vilcienā, viņa arī dalās ar savām receptēm un dzīvesveida izmaiņām savā YouTube lapā.
3 Maiks Taisons
Bijušais profesionālais bokseris Maiks Taisons bagātību guva no saviem spēkiem. Taču daudzi cilvēki neapzinās, ka Taisons kļuva par vegānu pirms 10 gadiem. Pēc tam, kad Taisona ķermenis bija cietis no viņa iepriekšējās narkotiku lietošanas, viņš viņu pievīla. Kļūšana par vegānu viņam palīdzēja atgriezties savās sliedēs. Kā viņš teica: "Kļūstot par vegānu, es devu vēl vienu iespēju dzīvot veselīgu dzīvi." Mūsdienās Taisonam ir savs YouTube kanāls un aplāde ar nosaukumu Hotboxin' kopā ar Maiku Taisonu.
2 Ellena Dedženeresa
Elena Dedženeresa ir labi pazīstama dzīvnieku mīļotāja. Ir tikai jēga, ka viņa 2008. gadā pieņēma vegānu dzīvesveidu pēc dzīvnieku tiesību izpētes. Viņa vairākas reizes savā šovā pieminējusi savu mīlestību pret augu izcelsmes diētu, pat intervējot kolēģus vegānus un kļūstot par PETA 2009. gada labāko sievieti. Savādi, bet pirms diviem gadiem Elena atzīmēja, ka viņa savā uzturā atkal pievieno gaļu, lai panāktu līdzsvaru. Viņas lēmums atkal iekļaut savā uzturā gaļu bija tad, kad kļuva pārāk grūti ēst ārpus mājas vai ceļojot.
1 Ušers
Saskaņā ar The Beet, Ašers nesen kļuva par vegānu, lai "uzlabotu savu imūnsistēmu". Pēc COVID-19 uzliesmojuma Ašers koncentrējās uz savas labklājības uzlabošanu, lai saglabātu veselību un, cerams, paslēptos no vīrusa."Es vēlos, lai jūs, puiši, saprastu, ka veselīgas imūnsistēmas stiprināšana ir arī tas, ko jūs ēdat, nevis tikai palikšana iekšā," viņš teica. Kopš tā laika viņš ir strādājis ar augu izcelsmes pavāriem un ziedojis m altītes savai kopienai Džordžijā.
