Superzvaigznei šeit ir grūti. A saraksta mākslinieki, piemēram, Demija Lovato, Billija Eiliša un Kanje Vests, šajās dienās ir atklāti par savām garīgās veselības problēmām. Tagad Lady Gaga ir pievienojusies tērzēšanā.
Gaga tikko parādījās Apple TV raidījumā “The Me You Can't See”, garīgās veselības dokumentālajā seriālā, ko izveidoja Opra un princis Harijs. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par viņas drūmākajām cīņām viņas pašas vārdiem.
Tas sākās, kad viņa bija 'patiešām jauna'
Dokumentu seriālu pirmajā sērijā gandrīz uzreiz kļūst tumšs. Gāga runā par sevis nodarīšanu, jo viņa bija "ļoti jauna", kā arī to, ka viņai bija vairākkārtēji uzbrukuši ierakstu producenti, kad viņai bija tikai 19 gadi. Viņa saka, ka viņas paškaitējums palielinājās kā veids, kā tikt galā.
"Ir patiešām ļoti reāla sajūta, ka, lai kur jūs dotos, jums seko melns mākonis, kas saka, ka esat nevērtīgs un esat pelnījis nāvi," viņa skaidro. Pat tagad Gāga atzīst, ka viņai rodas vēlme kaitēt sev, kad lietas atgādina par traumu, ar kuru viņa saskārās pusaudža gados.
"Pat ja man ir seši izcili mēneši, viss, kas nepieciešams, ir tikai vienreiz aktivizēties, lai justos slikti. Un, kad es saku, ka jūtos slikti, es domāju, ka vēlos [pašavainot]."
Viņa saka, ka tas NEKAD nav risinājums
Gaga ļoti dāsni stāsta par savām sāpēm, nejutīgumu un "īpaši paranojas stāvokli", ko viņa mēģināja izārstēt ar paškaitējumu, taču viņa ļoti skaidri norāda, ka savainošanās sev nekad nav palīdzējusi.
"Ziniet, kāpēc nav labi mest sevi pret sienu? Vai zināt, kāpēc nav labi nodarīt sev kaitējumu?" viņa jautā. "Jo tas liek jums justies sliktāk. Jūs domājat, ka jutīsities labāk, jo jūs kādam parādāt:" Skatieties, man sāp."Tas nepalīdz."
Viņas padoms:
"Es vienmēr saku cilvēkiem: saki kādam, nerādi nevienam."
Viņa vēlas, lai fani palīdz viens otram
Atklāti runājot par savu grūto pagātni, Gāga saka, ka viņa cer atturēt citus no paļaušanās uz tiem pašiem bīstamajiem ieradumiem, ko darīja viņa.
"Es nestāstu šo stāstu pašapkalpošanās nolūkā, jo godīgi sakot, to ir grūti izstāstīt," viņa skaidro. "Man par to ir liels kauns."
Viņa saka, ka runāšana par savām grūtībām ir "daļa no manas dziedināšanas", un viens no veidiem, kā viņa var palīdzēt saviem faniem dzīvot labāku dzīvi. Sazinoties viens ar otru, viņa uzskata, ka mazos briesmoņus visur var izvilkt no kauna spirālēm un nonākt drošākā, veselīgākā garastāvoklī.
"Es neesmu šeit, lai pastāstītu jums savu stāstu, jo es vēlos, lai kāds pēc manis raud, man ir labi," viņa saka. "Bet atveriet savu sirdi kādam citam, jo es jums saku, ka esmu to piedzīvojis un cilvēkiem ir vajadzīga palīdzība."
Ja šī problēma jūs skar, varat izmantot Gāgas padomu un atrast atbalstu tieši šeit.
